2024-04-29@09:59:20 GMT
۴۹۵۴ نتیجه - (۰.۰۴۴ ثانیه)
جدیدترین‌های «داشته باشید»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
سفر با قطار طرف‌داران زیادی دارد و یکی از اصلی‌ترین دلیل آن هم آسودگی و امکان استراحت مسافران در طول مسیر است. در قطار برخلاف بقیه وسایل حمل و نقل سفر از جمله هواپیما و اتوبوس می‌توان به مدت طولانی قدم زد و برای استراحت روی تخت خوابید. با همه اینها عده زیادی از مسافران ریلی با وجود تجربه‌های زیادی که در سفر با قطار دارند هنوز هم نمی‌دانند چطور می‌توان در قطار خواب آسوده‌ای داشت. اگر شما هم به دنبال جواب این سوال هستید با ما همراه شوید تا ترفندها و راهکارهای ساده و در عین حال مهمی را به شما بگوییم که با بکارگیری آنها بتوانید خواب راحتی را در طول سفر با قطار تجربه کنید. در انتخاب...
به گزارش "ورزش سه"، سیداحمد گوهری بعد از برد آلومینیوم اراک مقابل پرسپولیس در جام حذفی در جمع خبرنگاران بیان کرد: خیلی خوشحالم که این اتفاق برای شروین بزرگ افتاد. از بچه‌های تیم خیلی خیلی تشکر میکنم. خیلی زحمت کشیدند و من مدیون آنها هستم. امیدوارم یک جا بتوانم برای آنها جبران کنم؛ هرچند من هم همه تلاشم را کردم ولی به نظرم بعضی وقت‌ها باید شانس هم داشته باشید. خیلی خوشحالم، ممنون‌دار بچه‌ها هستم و از آنها تشکر میکنم.او درباره شانس قهرمانی آلومینیوم اراک در جام حذفی تاکید کرد: در جام حذفی هیچ اتفاقی قابل پیش بینی نیست. امیدوارم ما هم بتوانیم این اتفاق را رقم بزنیم.گوهری در پایان افزود: آلومینیوم در سال‌های پیش تا فینال هم آمده است....
دروازه‌بان تیم فوتبال آلومینیوم اراک با بیان اینکه بعضی وقت‌ها باید شانس هم داشته باشید گفت: بچه‌ها خیلی زحمت کشیدند و من مدیون آنها هستم. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، احمد گوهری پس از پیروزی آلومینیوم اراک مقابل پرسپولیس گفت: خیلی خوشحالم که این اتفاق برای شروین بزرگ افتاد. از بچه‌های تیم خیلی خیلی تشکر میکنم. خیلی زحمت کشیدند و من مدیون آنها هستم. امیدوارم یک جا بتوانم برای آنها جبران کنم؛ هرچند من هم همه تلاشم را کردم ولی به نظرم بعضی وقت‌ها باید شانس هم داشته باشید. خیلی خوشحالم، ممنون‌دار بچه‌ها هستم و از آنها تشکر میکنم.وی در پاسخ به این پرسش که آیا آلومینیوم شانسی برای قهرمانی در جام حذفی دارد، گفت: در جام...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از geediting، اگر می خواهید با افزایش سن اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید، رفتارهای خاصی وجود دارد که باید با آنها خداحافظی کنید. در این مقاله قصد داریم ۸ مورد از این رفتارها را شناسایی کنم، رفتارهایی که باید با آنها خداحافظی کنید تا بتوانید سن خود را با اعتماد به نفس و مهربانی در آغوش بگیرید. ۱) به دنبال تایید دائمی در زندگی طبیعی است که به دنبال تایید از دیگران باشیم. اما با افزایش سن، این رفتار می تواند مانعی برای عزت نفس ما شود. ارزش دادن به نظرات کسانی که به آنها احترام می گذارید عالی است. اما دنبال تایید مداوم بودن می تواند اعتماد به نفس شما را از...
رئیس سازمان مدارس غیردولتی گفت: مدارس غیردولتی به حجاب و عفاف توجه کنند، همچنین در مدارس غیردولتی در حوزه مباحث تربیتی و پرورشی کنشگری فعال داشته باشید. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، احمد محمودزاده؛ رئیس سازمان مدارس غیردولتی امروز در نشست با مدیران مدارس غیردولتی و هیئت امنایی اظهار کرد: دشمنان به دنبال ناامیدی نسل جوان و نوجوان هستند بنابراین باید روایت درست را خودمان برای آنها بازگو کنیم.وی افزود: بر دو کلید واژه باید تمرکز داشت، نخست تقویت مدارس دولتی است که اکنون در قالب برون‌سپاری کار به گروه‌های جهادی و مردمی اتفاق می‌افتد همچنین برخی مدارس غیردولتی در تهران به دنبال حمایت از مدارس دولتی هستند. رئیس سازمان مدارس غیردولتی گفت: محور دوم، توسعه...
این موضوع که در بیشتر مواقع رضایت دیگران را بر رضایت خود ترجیح دهید، علتی دارد که به این مسئله برمی‌گردد؛ شما خود را کمتر از چیزی که باید، دوست دارید. اگر از آن دسته از افرادی هستید که با انجام کاری برای خودتان حس خوشحالی ندارید، یا از شروع خیلی از فعالیت‌ها خودداری می‌کنید، باید این موضوع را بدانید که نیاز است بیشتر از قبل به خود اهمیت دهید. اینکه ارزش و جایگاه خود را در اجتماع، زندگی و عملکردها بدانید، یکی از ضروری‌ترین نکاتی است که شما را به‌سمت جلو هدایت می‌کند. در این راستا تصمیم داریم شما را با 3 کتاب برتر که با خواندن آنها می‌توانید حس ارزشمندی را به خود برگردانید آشنا کنیم. معرفی کتاب...
مهرنوش ملکوتی گفت: با توجه به وقوع بارندگی‌های شدید و وقوع سیلاب در برخی مناطق شهرستان گنبکی و احتمال افزایش شیوع بیماری‌های دامی از جمله شاربن، به علت تغییرات آب و هوایی و کمبود مواد غذایی مناسب، دامداران با تیم های اعزامی مبارزه با بیماری‌های دامی برای مایه کوبی دام‌ها همکاری کنند و در صورت هر گونه تلفات غیر عادی دام‌ها مراتب را به شبکه اعلام کنند. وی افزود: دامداران بایستی در دفن بهداشتی تلفات توجه ویژه داشته باشند و از رها سازی تلفات در محیط جدا خودداری کنند. سرپرست شبکه دامپزشکی گنبکی بیان کرد: دامدارن، باید پس از فرو کش کردن سیل، نسبت به ضد عفونی کردن در ورودی و محوطه دامداری اقدام کنند و در صورت اعمال...
ایتنا - همه می‌دانند که ورزش می‌تواند ما را سالم‌تر نگه دارد و خطر بیماری‌های قلبی را کاهش دهد اما تحقیقات جدید ریشه همه‌چیز را در استرس توصیف می‌کند. محققان بیمارستان عمومی ماساچوست در پژوهش جدیدی که روز دوشنبه منتشر شد، دریافتند افرادی که به طور منظم ورزش میکنند، احتمالا تا حدی به دلیل کاهش فعالیت‌های مربوط به استرس در مغز، در برابر بیماری‌های قلبی مصون‌تر می‌مانند. شاید به همین دلیل است که افراد مبتلا به افسردگی‌ــ نوعی بیماری روحی‌روانی مرتبط با استرس‌ــ نیز اغلب با ورزش کردن حالشان بهتر می‌شود. دکتر احمد توکل، نویسنده ارشد مطالعه و متخصص قلب و عروق، میگوید که داشتن فعالیت بدنی در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی در افراد مبتلا به افسردگی،...
نماینده ولی فقیه در خراسان رضوی گفت: شرایط دنیا به گونه ای است که غیر از قدرت نمایی، زبان دیگری بر دولتهای استکباری اثر نمی‌کند. زبان زور تنها عاملی است که می‌تواند تهدیدات شرق و غرب عالم را خنثی و هجمه را به تعامل تبدیل کند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نماینده ولی فقیه در استان خراسان رضوی، آیت الله سید احمد علم الهدی روز سه‌شنبه در دیدار با فرماندهان و جمعی از کارکنان رده های مختلف ارتش منطقه شمال شرق افزود: اگر زور داشته باشید، آمریکا عقب نشینی می کند، شورای امنیت واکنش شما را به رسمیت می شناسد، مسیرهای اقتصادی شما امن می شود و از سیاست گرفته تا تجارت شما رشد می کند اما اگر خلاف این...
به گزارش خبرآنلاین، ساده‌ترین و سریع‌ترین راه برای از بین بردن لکه‌های روی دندان یا تغییر رنگ ظاهری، مراجعه به دندانپزشکان زیبایی است که از مایعات دارای خاصیت سفیدکنندگی استفاده میکنند تا لکه‌ها را برطرف سازند. با این حال، روش‌های طبیعی و کم‌هزینه‌تری هم برای سفید کردن دندان وجو دارد که می‌توانید آنها را در خانه امتحان کنید. علاوه بر اینکه هزینه زیادی در بر ندارند، بلکه اثربخشی آنها سریع‌تر است و با عوارض جانبی هم روبه‌رو نخواهید شد. در این مطلب سه مورد از راهکارهای طبیعی سفیدکردن دندان را به شما معرفی می‌کنیم. ۱.سرکه سیب سرکه سیب حاوی اسیدهای ملایم است که می‌تواند لکه‌های زرد دندان‌ها را برطرف کرده و دندان‌ها را سفید کند. * در یک فنجان، سرکه‌ی...
به گزارش ''ورزش سه''، بعد از پیروزی یک بر صفر استقلال مقابل آلومینیوم اراک در یک دیدار حساس، کیانوش رحمتی، مربی استقلال در میکسدزون با خبرنگاران گفت و گو کرد. رحمتی در ابتدای سخنان خود با اشاره به داوری دیدار پرسپولیس و ملوان گفت: صحنه‌های داوری را می‌بینیم که برای تیم رقیب گل آفساید پذیرفته می‌شود و پنالتی علیه آنها اعلام نمی‌شود. خب ما هم یک تیم تنها هستیم و باید از ما حمایت شود. باید از بازیکنان و کادرفنی تیم ما حمایت شود. نماینده باشگاه باید از حق تیم ما دفاع کند.او ادامه داد: اگر قرار است تیم‌ها در هر نیمه یک دقیقه آب بنوشند، خب باید انجام شود. مربی ما بالای سر مسئول آب رفته است؛ شروع به...
رهبر انقلاب فرمودند: محیط دانشجویی، محیط شاد، زنده، پرهیجان و مطالبه‌گر است. نکاتی که امروز دانشجویان مطرح کردند، مغتنم است و دست‌اندرکاران باید آن را بشنوند و روی آن کار کنند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری، رهبر معظم انقلاب اسلامی عصر امروز در دیدار ۲/۵ ساعته با حدود ۳ هزار نفر از دانشجویان و نمایندگان تشکل‌های سیاسی، اجتماعی و فرهنگی و علمی دانشگاه‌ها، فردای بهتر از امروز را مقصود اصلی کشور و نظام خواندند و با فراخوان دانشجویان و تشکل‌های دانشجویی به ارائه راهکارهای نو به نو برای تحقق این هدف اساسی و پیشرفت بدون عقبگرد مادی و معنوی کشور گفتند: تربیت عالم، تولید علم و جهت دادن به این دو مقوله سه وظیفه اصلی دانشگاه است....
به گزارش حوزه جامعه خبرگزاری تقریب، رهبر معظم انقلاب اسلامی عصر امروز در دیدار ۲/۵ ساعته با حدود ۳ هزار نفر از دانشجویان و نمایندگان تشکل‌های سیاسی، اجتماعی و فرهنگی و علمی دانشگاه‌ها، فردای بهتر از امروز را مقصود اصلی کشور و نظام خواندند و با فراخوان دانشجویان و تشکل‌های دانشجویی به ارائه راهکارهای نو به نو برای تحقق این هدف اساسی و پیشرفت بدون عقبگرد مادی و معنوی کشور گفتند: تربیت عالم، تولید علم و جهت دادن به این دو مقوله سه وظیفه اصلی دانشگاه است. ایشان طبیعت محیط دانشجویی را شاد، زنده، پرهیجان، مطالبه‌گر و شوق‌آفرین خواندند و با اشاره به لزوم دنبال‌گیری مطالب مطرح شده نمایندگان تشکل‌ها در این دیدار، گفتند: هر پیشنهادی باید ضمن داشتن...
دیدار ماه مبارک رمضان دانشجویان و فعالان دانشجویی دانشگاه‌های مختلف با مقام معظم رهبری برگزار شد. به گزارش ایسنا، گزیده بیانات مقام معظم رهبری در این دیدار بدین شرح است: - نگاه به واقعیت‌ها باید ذهن جوان دانشجوی امروز را به سمتی هدایت کند که به گره‌گشایی مشکلات نزدیکتر باشد. - امروز در بدنه دولت کسانی مشغول کار هستند که تا چند سال پیش مثل شما در همین جلسه شرکت و سخنرانی کردند. - گفتند که نظر رهبری درباره عدالت از سال هشتاد فرق کرده. اگر فرق کرده باشد در جهت اصرار بیشتر بر عدالت بوده است. - محیط دانشجویی، محیط شاد، زنده، پرهیجان و مطالبه‌گر است. نکاتی که امروز دانشجویان مطرح کردند، مغتنم است...
دیدار ماه مبارک رمضان دانشجویان و فعالان دانشجویی دانشگاه‌های مختلف با مقام معظم رهبری برگزار شد. به گزارش ایسنا، گزیده بیانات مقام معظم رهبری در این دیدار بدین شرح است: - نگاه به واقعیت‌ها باید ذهن جوان دانشجوی امروز را به سمتی هدایت کند که به گره‌گشایی مشکلات نزدیکتر باشد. - امروز در بدنه دولت کسانی مشغول کار هستند که تا چند سال پیش مثل شما در همین جلسه شرکت و سخنرانی کردند. - گفتند که نظر رهبری درباره عدالت از سال هشتاد فرق کرده. اگر فرق کرده باشد در جهت اصرار بیشتر بر عدالت بوده است. - محیط دانشجویی، محیط شاد، زنده، پرهیجان و مطالبه‌گر است. نکاتی که امروز دانشجویان مطرح کردند، مغتنم است...
دیدار ماه مبارک رمضان دانشجویان و فعالان دانشجویی دانشگاه‌های مختلف با مقام معظم رهبری عصر یکشنبه ۱۹ فروردین در حسینیه امام خمینی (ره) برگزار شد. دریافت 44 MB تدوینگر: اسماعیل گلرخ
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، جمعی از دانشجویان و نمایندگان تشکل‌های دانشجویی عصر امروز یکشنبه با رهبر انقلاب اسلامی دیدار کردند. در ادامه اهم بیانات رهبر معظم انقلاب در این دیدار آمده است؛ *نگاه به واقعیت‌ها باید ذهن جوان دانشجوی امروز را به سمتی هدایت کند که به گره‌گشایی مشکلات نزدیکتر باشد. *امروز در بدنه دولت کسانی مشغول کار هستند که تا چندسال پیش مثل شما در همین جلسه شرکت و سخنرانی کردند. *محیط دانشجویی، محیط شاد، زنده، پرهیجان و مطالبه‌گر است. نکاتی که امروز دانشجویان مطرح کردند، مغتنم است و دست‌اندرکاران باید آن را بشنوند و روی آن کار کنند. * نگاه نقادانه را داشته باشید اما نگاه سرافرازانه را هم در قبال پیشرفت‌های کشور داشته باشید. *گفتند...
جمعی از دانشجویان عصر امروز (یکشنبه) در بیست و هفتمین روز از ماه مبارک رمضان با رهبر انقلاب اسلامی دیدار کردند. دریافت 1 MB
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، جمعی از دانشجویان و نمایندگان تشکل‌های دانشجویی عصر امروز یکشنبه با رهبر انقلاب اسلامی دیدار کردند. در ادامه اهم بیانات رهبر معظم انقلاب در این دیدار آمده است؛ *نگاه به واقعیت‌ها باید ذهن جوان دانشجوی امروز را به سمتی هدایت کند که به گره‌گشایی مشکلات نزدیکتر باشد. *امروز در بدنه دولت کسانی مشغول کار هستند که تا چندسال پیش مثل شما در همین جلسه شرکت و سخنرانی کردند. *محیط دانشجویی، محیط شاد، زنده، پرهیجان و مطالبه‌گر است. نکاتی که امروز دانشجویان مطرح کردند، مغتنم است و دست‌اندرکاران باید آن را بشنوند و روی آن کار کنند. * نگاه نقادانه را داشته باشید اما نگاه سرافرازانه را هم در قبال پیشرفت‌های کشور داشته باشید. *گفتند...
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، همانطور که برای سفر با هواپیما و اتوبوس قوانین و مقرراتی وجود دارد، سفر با قطار نیز شامل محدودیت‌هایی برای حمل برخی وسایل می‌شود. این ممنوعیت‌ها برای حفظ امنیت مسافران و جلوگیری از بروز خطرات احتمالی وضع شده‌اند. با رعایت این قوانین، سفری امن و خاطره‌انگیز را برای خود و دیگران رقم خواهید زد. اگر قصد خرید بلیط قطار و سفر از طریق مسیرهای ریلی را دارید، در این مقاله به بررسی وسایلی خواهیم پرداخت که نباید در سفر با قطار با خود به همراه داشته باشید. چرا اطلاع از قوانین قطار مهم است؟ بسیاری از افراد سفرهای زمینی و ریلی را به سفرهای هوایی ترجیح می‌دهند. اگر شما هم جزو این دسته از افراد...
به گزارش قدس آنلاین، حجت الاسلام والمسلمین حسین انصاریان کارشناس دینی به مناسبت ماه مبارک رمضان در مسجد امیر به سخنرانی پرداخته و گفت: در معارف الهی و روایات بیان شده است که پروردگار مهربان عالم ۳۰۰۰ نام برای خود انتخاب کرده است که حکمت و فلسفه عدد ۳۰۰۰ را کسی نمی‌داند. وی افزود: از این ۳۰۰۰ نام ۹۹ عدد آن بنا به نامگذاری خود حضرت که در قرآن هم آمده است اسماً الحسنی هستند؛ یعنی اسمایی که از نظر نیکو بودن بالاتر از آن وجود ندارد، در قرآن هم به بندگان مؤمن خود و دیگران امر می‌کند فقط برای من اسماً الحسنی است، شما هم در خواندن من، دعا کردن و عبادت من، به این اسماً الحسنی متوسل شوید. حجت الاسلام والمسلمین انصاریان با بیان اینکه ما در نمازهای واجب یومیه خود چند تا...
عصر ایران- ابتدا نکات زیر را به خاطر بسپارید و سپس فیلم را با دقت مشاهده کنید. ترمز دستی رو فقط زمانی میکشین که سرعت ماشین پایین اومده باشه اگر در سرعت بالا از ترمزدستی استفاده کنید ماشین منحرف یا خدایی نکرده چپ میشه زمانی که ماشین ترمزش کار نکرد دو حالت داره، یا پدال سفت میشه یا خیلی نرم میره پایین اگر دیدی پدال سفت بود یه نگاه به زیر پدال کن شاید یه شیء زیر پدال باشه! اگر دیدی خیلی نرم بود یه چند تا پدال بزن احتمال داره هوا گرفته باشه! اگر هر دو کار رو کردی و باز ترمز کار نکرد مثل فیلمی که برات گذاشتم عمل کن. کانال عصر ایران در تلگرام...
رهبر انقلاب در شرح حدیث سخنرانی درس خارج از فقه در سال ۱۳۸۵ در خصوص کار نیک سخنانی را بیان کردند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
به گزارش جماران؛ محسن جلال پور، فعال اقتصادی در یادداشتی نوشت: پای گلایه‌ها و درد‌دل‌های یکی از دوستان نشستم. یک ساعتی بی‌وقفه نالید و از زمین و زمان بد گفت. در نهایت هم وقتی دید من با ارامش گوش میکنم وقصد ارام کردنش را دارم گفت:«کاش من هم مثل تو ارام بودم». خیلی از این حرف ناراحت شدم و گفتم قضاوت درستی نیست. برایش چند مورد از گرفتاری‌های سال ۱۴۰۲ تعریف کردم. بسیار متعجب شد و عذرخواهی کرد و گفت:«فکر نمی‌کردم این همه گرفتاری داشته‌ای، پس چرا به ما اطلاع ندادی؟» گفتم:«فقط یک مورد را به فلانی گفتم و انتظار کمک هم نداشتم؛ چند روز تلفنش راپاسخ نداد». خیلی ابراز تأسف کرد و ناراحت بود که چرا به او چیزی...
منبع: صفحه محمد سیمری کانال عصر ایران در تلگرام
یوگا فواید زیادی برای سلامت جسمی، ذهنی یا عاطفی افراد به دنبال دارد، این ورزش انعطاف‌پذیری را بهبود می‌بخشد، عضلات را تقویت می‌کند و تعادل و هماهنگی اعضای بدن را افزایش می‌دهد. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، حفظ یک سبک زندگی فعال برای سلامت و افزایش طول عمر بسیار مهم است، ورزش منظم فواید بی‌شماری از جمله بهبود سلامت قلب و عروق، بهبود خلق‌وخو، افزایش تراکم استخوان و کاهش خطر ابتلاء به بیماری‌های مزمن مانند دیابت و بعضی سرطان‌ها را به همراه دارد، انجام دادن ورزش‌های ساده در داخل یا خارج از منزل می‌تواند به بهبود سلامت و افزایش طول عمر افراد کمک کند، در ادامه به بررسی تعدادی از آنها می‌پردازیم: پیاده‌روی سریع پیاده‌روی یکی از ساده‌ترین و...
به گزارش خبرآنلاین عبدالمطلب حقانی سخنگوی وزارت امور مهاجرین و بازگشتگان حکومت سرپرست افغانستان روز دوشنبه ۶ فروردین، در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری ایرنا در کابل، گفت: افغانستان و جمهوری اسلامی ایران علاوه بر روابط خوب دیپلماتیک و اصول بین‌المللی، دارای مشترکات فراوان دینی و فرهنگی نیز هستند، بنابراین این دو کشور مسلمان و همسایه، حقوقی نیز در برابر یمدیگر دارند. حقانی با بیان اینکه جمهوری اسلامی ایران در چهل سال گذشته به خوبی از میلیون‌ها مهاجر افغان میزبانی کرد، اظهار داشت: ما از جمهوری اسلامی ایران می‌خواهیم که برای مدتی دیگر هم حضور مهاجرین افغان را تحمل کرده و در برابر آنها صبر و حوصله داشته باشد تا زمینه بازگشت عزت‌مندانه آنها به کشور مساعد شوند. به نقل از...
ایسنا/خوزستان مدیر پایگاه میراث جهانی چغازنبیل و هفت‌تپه با اشاره به نکات مهم قبل از سفر به این مجموعه بر اهمیت کسب اطمینان از قابل بازدید بودن مجموعه و رعایت منشور بازدید، حفاظت و نگهداری از آن تاکید کرد. عاطفه رشنویی در این خصوص اظهار کرد: گردشگران قبل از عزیمت به سمت چغازنبیل، لطفا از باز بودن مجموعه اطمینان حاصل کنند چراکه نگهداری بهینه از این اثر ارزشمند، مسئولیت ما است و براساس رسالت، حفاظت و نگهداری مجموعه جهانی چغازنبیل تدارک دیده شده است. به گزارش ایسنا، مدیر پایگاه میراث جهانی چغازنبیل و هفت‌تپه افزود: ما در مجموعه جهانی چغازنبیل در کنار جامعه محلی، در تلاش هستیم تا روزهای خاطره‌انگیزی را در نوروز برای گردشگران رقم بزنیم؛ به همین...
ایسنا/کرمانشاه مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری استان کرمانشاه از مردم خواست در این ایام نوروز بیشتر هوای منابع طبیعی را داشته باشند. انشاءالله کولانی در گفت و گو با ایسنا، با تأکید بر اینکه منابع طبیعی متعلق به همه مردم است، اظهار کرد: تنها راه برای حفاظت از منابع طبیعی جلب مشارکت مردم است، چون منابع طبیعی با نیروهای اندکی که دارد، نمی‌تواند به خوبی کار حفاظت از عرصه‌های جنگلی و مرتعی را انجام دهد. وی با تاکید بر اینکه مردم باید به این احساس برسند که نباید نسبت به منابع طبیعی بی‌تفاوت باشند، گفت: باید کاری کنیم که اگر نیروهای منابع طبیعی هم نبودند، مردم خودشان از منابع طبیعی حفاظت کنند. مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری استان کرمانشاه...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ مرکز قم، آیت الله جعفر سبحانی در دیدار نوروزی با حجج اسلام سید محمود نبویان و قاسم روانبخش از نمایندگان منتخب مردم تهران و قم برای دوره دوازدهم مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه خدمت در مجلس وظیفه بسیار سنگینی است که بر عهده شماست، گفت: شما نماینده تعداد زیادی از افراد در مجلس حاضر هستید و این امر مسئولیت دو چندانی بر دوش شماست؛ حال اگر نماینده فرد بودید کار شما آسان بود. مرجع تقلید شیعیان با اشاره به تلاش مضاعف نمایندگان مردم در مجلس برای برطرف کردن ریشه ای مشکلات افزود: عملکرد اداره و دستگاه‌های دولتی را زیر نظر داشته باشید و به آنها تذکر دهید چرا که میزان نارضایتی از...
نماینده رهبر معظم انقلاب اسلامی در استان البرز در پیامی آغاز سال ۱۴۰۳ خورشیدی را به آحاد مردم ایران اسلامی به ویژه مردم ولایتمدار البرز تبریک گفت. به گزارش خبرگزاری ایمنا از البرز، دفتر نماینده ولی‌فقیه در استان البرز و امام‌جمعه کرج، متن پیام نماینده رهبر معظم انقلاب اسلامی در استان البرز به شرح زیر است: "بسم الله الرحمن الرحیم الحمدلله رب العالمین و صلی الله علی محمد و آله الطاهرین «یا مقلب القلوب و الابصار؛ یا مدبر اللیل و النهار؛ یا محول الحول و الاحوال؛ حول حالنا الی احسن الحال» شروع سال ۱۴۰۳ خورشیدی را که با ماه مبارک رمضان قرین شده و موجبات زنده شدن طبیعت و فطرت هر دو در یک زمان فراهم شده، به همه شما...
به گزارش قدس آنلاین، رئیس فراکسیون کارگری مجلس اعتقاد دارد: بر اساس برآوردها و پژوهش های صورت گرفته در مرکز پژوهش‌ها، سبد معیشتی کارگران حدود ۲۱ میلیون تومان تخمین زده شده بنابراین حداقل مزد در سال ۱۴۰۳ باید ۴۵ درصد افزایش داشته باشد. نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد که اگر حداقل دستمزد مطابق ماده ۴۱ قانون کار با تورم بانک مرکزی از ۱۳۹۰ رشد کرده بود، باید امروز ۸ میلیون و ۹۰۰ هزار تومان تعیین می‌شد که ۲۵ درصد بیشتر از ۷ میلیون و ۱۸۲ هزار تومان تعیین شده توسط دولت است. در حالی بررسی‌ها از عقب‌ماندگی دستمزد نسبت به تورم حکایت دارد که بر اساس مصوبه شورای عالی کار، حداقل دستمزد کارگران در سال ۱۴۰۳ نسبت...
بازنشستگی در ایالات متحده می‌تواند گران باشد. در فلوریدا، که اغلب ایالت مورد علاقه بازنشستگان این کشور است، ساکن شدن برای لذت بردن از این دوران طلایی، می‌تواند تا ۵۸ هزار و ۳۹۶ دلار در سال هزینه دربرداشته باشد. به گزارش یورونیوز، این یکی از دلایلی است که بسیاری از آمریکایی‌ها ترجیح می دهند خانه‌شان را ترک کنند و در خارج از کشور بازنشسته شوند. طبق گزارش سال ۲۰۲۳ از وال استریت ژورنال، نزدیک به ۴۵۰ هزار نفر در پایان سال ۲۰۲۱ چک مستمری بازنشستگی خود را خارج از ایالات متحده دریافت کردند. این در حالی است که این رقم در سال ۲۰۰۸ معادل ۳۰۷ هزار نفر بوده است. اگر بودجه محدودی دارید، بعضی شهرها برای دوران بازنشستگی، بهترین مکان...
گیاه مرزه از گیاهانی است که متعلق به خانواده نعناع است و گیاهی یک ساله با گل‌های کوچک و برگ‌های صاف هستند و نباید با ترخون اشتباه گرفته شوند. برگ‌های ترخون بزرگ‌تر از برگ‌های مرزه هستند. مرزه یکی از گیاهان دارویی است که خواص و فواید فراوانی برای بدن و سلامتی دارد. از جمله خواص مرزه می‌توان به کمک به سلامت پوست و مو و درمان التهاب اشاره کرد. طبع سبزی مرزه گرم و خشک است. به گزارش سرگرمی روز، مرزه حاوی ویتامین‌های A، C، B۶، تیامین، نیاسین، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، سدیم، فسفر، روی، مس، منگنز، سلنیوم و فیتواسترول است که داشتن این مواد و ویتامین‌ها موجی این خواص مرزه و فواید آن برای سلامتی شده‌اند. بر اساس اعلام...
ایسنا/البرز مدیرکل کمیته امداد امام خمینی (ره) البرز گفت: هشت هزار کودک یتیم و فرزند محسنین در انتظار سخاوت مردم نوعدوست و نیکوکار این استان هستند. رضا البرزی صبح امروز در جمع خبرنگاران با بیان اینکه کمیته امداد در قالب طرح اکرام ایتام و محسنین با همکاری حامیان و نیکوکاران از کودکان یتیم و بی‌سرپرست و همچنین از کودکانی که سرپرست آنها به دلیل از کارافتادگی و بیماری توانایی اداره زندگی را ندارند حمایت می‌کند، افزود: ارتقای سطح معیشت و رفاه کودکان نیازمند از اهداف اجرای طرح اکرام ایتام و محسنین است. وی با اشاره به اینکه پایگاه‌های حامی‌یابی البرز در مساجد، حسینیه‌ها، مراکز نیکوکاری، هیات‌های مذهبی و ادارات مستقر هستند، گفت: تا پایان ماه مبارک رمضان جذب حامی...
همشهری‌آنلاین - پروانه بندپی: خیلی از ما فکر می‌کنیم بیش‌فعالی، یک اختلال مخصوص دوران کودکی است و با پایان دوران کودکی تمام می‌شود و کودک بیش‌فعال نیز به کودکی گفته می‌شود که پرجنب و جوش و غیر قابل کنترل است و اصطلاحا از دیوار صاف بالا می‌رود. اما روانشناسان می‌گویند این اختلال مخصوص دوران کودکی نیست و درواقع اگر در دوران کودکی به طور ریشه‌ای اصلاح یا کنترل نشود، به دوران بزرگسالی فرد نیز کشیده خواهد شد و او را آزار خواهد داد. البته ممکن است خود فرد بزرگسال نداند که به این اختلال دچار است. طبق گفته کارشناسان، حدود ۵ درصد بزرگسالان ممکن است به ADHD مبتلا باشند و تنها در شمار معدودی از آنها این اختلال تشخیص داده...
مالیات در بالاترین سطح خود قرار دارد؛ ما در تاریخ ایران چنین حجمی از مالیات را تجربه نکرده‌ایم. هر کسی که کار می‌کند و با ریال سروکار دارد، باید از یک مشاور مالیاتی کمک بگیرد. یک حسابدار یا حتی حسابرس نمی‌تواند راه نجات از مالیات‌های سنگین و جریمه آن را به شما نشان دهد، امور مالیاتی نیز درست مثل هر کاری به یک نیروی تخصصی نیاز دارد که نام آن مشاور مالیاتی است. شما چند نفر از مشاوران این فهرست را می‌شناسید؟ از آقای احمد غفارزاده تا احسان روزبهی در مجموعه اکوتکس. در کشور ایران مشاوران مالیاتی توانمند زیادی فعالیت دارند، ما در این مقاله تلاش می‌کنیم تا مشاوران ایران در سال 1403 را به شما معرفی کنیم. افراد انتخاب...
عصر ایران - لوتئین و زآگزانتین آنتی اکسیدان هایی قوی هستند که سلامت چشم و بسیاری دیگر از اندام های بدن را تقویت می کنند. برخی از میوه ها و سبزیجات مانند کلم برگ، به تنهایی لوتئین بیشتری نسبت به هویج دارند. لوتئین و زآگزانتین دو کاروتنوئید مهم به شمار می روند و در واقع رنگدانه هایی هستند که توسط گیاهان تولید می شوند و به میوه ها و سبزیجات رنگ زرد تا قرمز می دهند. آنها از نظر ساختاری بسیار شبیه به هم هستند، فقط با یک تفاوت جزئی در آرایش اتم هایشان. هر دو این آنتی اکسیدان ها بسیار مفید هستند و طیف وسیعی از مزایای سلامتی را ارائه می دهند. با این حال همانطور که ممکن است...
به گزارش «تابناک»، حسینی، معاون رئیس جمهور در توئیتی نوشت: اگر مدارکی دالّ بر تخلفات ارائه کرده‌اند شورای نگهبان رسیدگی می‌کند و الّا ظرفیت پذیرش عدم موفقیت را داشته باشند.
گروه اقتصاد و درآمد: یک کارشناس بازارهای مالی با بیان اینکه اگر قرار باشد سرمایه گذاری کند، آن را در بازار بورس ایران انجام می دهد و نه در بازار رمز ارزها، تاکید کرد: توصیه من این است که نهایتا 10درصد از پولی که می توانید سرمایه گذاری کنید را به بازار رمز ارزها اختصاص دهید. با این کار، ممکن است 10درصد تبدیل به 200درصد شود و یا به صفر برسد! محمد غفاری در گفت و گو با جماران، در خصوص چشم انداز سرمایه گذاری در بازارهای مالی برای سال 1403، خاطرنشان کرد: برای سرمایه گذاری در بازارهای مالی برای سال 1403، بهتر است سبد سرمایه گذاری ترکیبی از بازار بورس، رمز ارزها و ارزهای فیات (اسکناس و سکه) چیده شود. در واقع از...
ایسنا/خراسان جنوبی رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: در ماه رمضان پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل، یعنی تامین انواع مختلفی از مواد غذایی به تناسب و مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و رعایت میانه‌روی توصیه می‌شود. سیده سمیه اصغری در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا بیان کرد: روزه‌داری ماه رمضان یکی از ارکان پنجگانه اسلام است که با قصد قربت و بندگی آفریدگار برای تکامل انسان و فریضه‌ایی واجب برای تمام مسلمانان است. وی اظهار کرد: مطالعات متعددی، نقش موثر روزه‌داری را در سلامتی، بخصوص روی سطح گلوکز خون، چربی‌های خون، فشار خون، کنترل وزن و بهبود بیماری‌های مختلف نشان داده‌اند که در بیشتر بیماری‌هایی که عادات...
به گزارش همشهری آنلاین جمیله علم‌الهدی روز چهارشنبه در نامه‌ای به همسران روسای جمهور و نخست‌وزیران کشورهای اسلامی ضمن تبریک فرارسیدن ماه مبارک رمضان با بیان اینکه زنان و روابط خانوادگی نقش اصلی را در تحول و نیز در تثبیت فرهنگ و آداب و رسوم یک جامعه ایفا میکنند، تصریح کرد: جهان عاری از ظلم و خشونت، تنها در پرتو تقویت خانواده و توسعه فرهنگ عدالت‌خواهی امکان تحقق دارد و مسئولیت بانوان در این زمینه بسیار سنگین است. استاد دانشگاه شهید بهشتی با اشاره به اینکه امسال در حالی ماه مبارک رمضان را آغاز می‌کنیم که هزاران مادر فلسطینی غرق در اندوه و زجر به سر می‌برند، افزود: هر چند مسئول مستقیم تمام این فجایع، شیطان بزرگ آمریکا و رژیم...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، مطالعات اخیر نشان می‌دهد افراد بالای ۵۰ سال که حداقل پنج بار در هفته و هربار به مدت ۲۰ دقیقه ورزش میکنند، نسبت به افرادی که این کار را انجام نمی‌دهند، کمتر در معرض خطر افسردگی قرار دارند. این یافته‌ها نشان می‌دهد که افراد مسنی که نسبتاً کمتر ورزش میکنند نیز از مزایای فعالیت فیزیکی در سطوح بالایی بهره‌مند می‌شوند. بر اساس این مطالعه، افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن، مانند دیابت یا بیماری‌های ریوی، بهتر است به طور مداوم هر هفته ورزش کنند تا نتیجه مطلوبی کسب کنند. بیشتر بخوانید: چگونه ذهنمان را جوان نگه داریم؟ بنا به گفته تیم تحقیقات، افراد مبتلا به برخی بیماری‌های مزمن، مانند دیابت، بیماری ریوی، پوکی استخوان و بیماری‌های...
کانال عصر ایران در تلگرام
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، محمد جواد آذری جهرمی وزیر ارتباطات دولت دوازدهم در کانال تلگرامی خود نوشت: جناب آقای رییس جمهور، سلام علیکم ضمن عرض خدا قوت، جنابعالی در چند روز اخیر دو سفر به مناطقی محروم و آسیب دیده در دشتیاری و ایذه داشته اید و از نزدیک در جریان رسیدگی به مشکلات مردم قرار گرفته اید. امری نیکو و پسندیده. تقاضا دارم اگر ممکن است امروز یک دیدار سرزده هم از فرودگاه امام و صف شلوغ تخصیص ارز مسافرتی داشته باشید. ظاهرا با تصمیم دولت، روند تخصیص ارز مسافرتی به گونه ای است که به هر مسافر خارج کشور حدود ۲۰ میلیون تومان یارانه پرداخت می شود. هر چند ممکن است اتخاذ این تصمیم دارای ابعادی عقلایی برای...
چه رابطه شما تازه شروع شده باشد و چه سال‌ها از آن گذشته باشد. همیشه گام‌هایی وجود دارد که می‌توانید برای ایجاد یک رابطه سالم بردارید. حتی اگر در گذشته روابط ناموفق زیادی را تجربه کرده‌اید و همه تلاش‌های شما برای بهبود روابطتان بی‌نتیجه مانده است باز هم می‌توانید راه‌هایی برای رسیدن به خواسته‌های خود در ارتباط و رضایت و لذت بردن از شادی پایدار بیابید. شقایق غفاری، روان‌شناس عمومی، واقعیت درمانگر درباره شکل گیری روابط میگوید: انسان موجودی اجتماعی است و همواره برای بقا و حفظ سلامت روان به روابط و حمایت اجتماعی نیازمند است. رابطه سالم و حمایتی که شامل اعتماد، صداقت، همدلی، توجه و مراقبت، عشق و احترام، وفاداری و استقلال، ارتباط دوطرفه و گفتگو آزادانه...
به گزارش خبرآنلاین از خبرگزاری رویترز، رهبر کاتولیک‌های جهان امروز (شنبه) گفت که اوکراین باید شجاعت نشان دادن «پرچم سفید» را داشته باشد و برای پایان دادن به جنگ با روسیه مذاکره کند. «پاپ فرانسیس» امروز (شنبه) در مصاحبه‌ای بر ضرورت برون‌رفت اوکراین از بحران تاکید و مواضع خود را در این زمینه اعلام کرد. رهبر کاتولیک‌های جهان درباره رفتار مناسب سران کی‌یف در این برهه، از عبارت «پرچم سفید» استفاده کرد و افزود: «این برداشتی است که درست است.» فرانسیس گفت: اما فکر میکنم «قوی‌ترین طرف» طرفی است که به شرایط و به مردم فکر می‌کند و شجاعت [نشان دادن] پرچم سفید را دارد و مذاکره می‌کند. وی به موضوع میانجیگری هم اشاره و تصریح کرد: مذاکرات [صلح...
از خبرگزاری رویترز، «پاپ فرانسیس» امروز (شنبه) در مصاحبه‌ای بر ضرورت برون‌رفت اوکراین از بحران تاکید و مواضع خود را در این زمینه اعلام کرد. رهبر کاتولیک‌های جهان درباره رفتار مناسب سران کی‌یف در این برهه، از عبارت «پرچم سفید» استفاده کرد و افزود: «این برداشتی است که درست است.» فرانسیس گفت:، اما فکر میکنم «قوی‌ترین طرف» طرفی است که به شرایط و به مردم فکر می‌کند و شجاعت [نشان دادن]پرچم سفید را دارد و مذاکره می‌کند. وی به موضوع میانجیگری هم اشاره و تصریح کرد: مذاکرات [صلح میان روسیه و اوکراین]باید با کمک قدرت‌های بین‌المللی انجام شود. پاپ فرانسیس اظهار داشت: «واژه مذاکره، واژه شجاعانه‌ای است. وقتی می‌بینید که شکست خورده‌اید و اوضاع خوب پیش نمی‌رود، باید شجاعت مذاکره...
عصر ایران- ریوین از شاسی بلند جدید خود با نام آر3 رونمایی کرده است. خودرویی که کاملا براساس اصول طراحی مینیمال شکل گرفته و کمینه گرائی را در تک تک بخش ها آن می توان احساس کرد. ریوین آر3 در مقایسه با آر2 اولین شاسی بلند این برند ابعاد بسیار کوچک ترین دارد اما پلتفرم هر دو خودرو اشتراکات زیادی دارند. نکته جالب اینکه، آر3 در تریم های تک، دو و سه موتوره قابل سفارش خواهد بود. ریوین آر3 در تصاویر کاملا مشابه با یک هاچ بک به نظر می رسد. به جای صندوق عقب، محفظه بار در قسمت درپوش متعارف موتور قرار گرفته است. اطلاعات بیشتری از این خودرو توسط کمپانی سازنده منتشر نشده است. اما پیش بینی می...
حجت الاسلام مهدی عربپور در نماز جمعه این هفته شهر کرمان در مصلی امام علی (ع) با توصیه به رعایت به تقوای الهی و توجه به دستورات خداوند و پرهیز از منهیاتی که برای ما مشخص شده است، گفت: امر واجبی در ماه مبارک رمضان برای ما مشخص است, در قرآن از این ماه نام برده شده است و فضیلت‌های آن ذکر شده است. وی با بیان اینکه در ماه مبارک رمضان واجب ما، روزه گرفتن است، افزود: روزه گرفتن برای ما اثرات زیادی دارد که می‌توان به فواید مادی و معنوی آن اشاره کرد و ماه رمضان افضل ماه‌ها است و روزها و شب هایش از همه ساعات دیگر برتر است و ماهی با عنوان شهر الله شناخته شده...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از expert editor، رفتارهای خاصی وجود دارد که می تواند کاریزمای شما را تضعیف کند و باعث شود مردم بخواهند از شما دوری کنند. در این مطلب قصد داریم ۹ مورد از این رفتارها را با شما به اشتراک بگذاریم که اگر می خواهید بدون زحمت کاریزماتیک باشید، باید با آنها خداحافظی کنید. در پایان این مقاله، دقیقاً می‌دانید که اگر میخواهید مردم را به خود جلب کنید، چه کارهایی را نباید انجام دهید. ۱) تلاش بیش از حد ما اغلب افرادی را می بینیم که بیش از حد تلاش می کنند تا مورد پسند واقع شوند. آنها واکنش های اغراق‌آمیز دارند؛ به جوک هایی که خنده دار نیستند با صدای بلند می خندند...
این شرکت با توجه به نیازهای مشتریان، طراحی‌هایی را ارائه می‌دهد که هم از لحاظ ظاهری جذاب بوده و هم از لحاظ عملکردی قابل اعتماد باشند. با استفاده از غرفه‌های نمایشگاهی شرکت مهندسی فرارنگ، مشتریان می‌توانند از نمایشگاه‌ها به‌عنوان یک فرصت برای معرفی محصولات و خدمات خود به بهترین شکل بهره ببرند. غرفه نمایشگاهی و اهمیت آن غرفه نمایشگاهی فضایی است که شرکت‌ها و برندهای مختلف در نمایشگاه‌ها برای نمایش محصولات و خدمات خود آن را به‌کار می‌برند. غرفه نمایشگاهی باید به‌گونه‌ای طراحی شود که بتواند توجه مشتریان را به خود جلب کند و اطلاعات کافی را در مورد محصولات و خدمات ارائه شده، به آنها ارائه دهد. اهمیت این غرفه‌ها در این است که به شرکت‌ها و برندها کمک...
بر اساس تحقیقات علمی، هزینه کردن برای این 7 چیز می‌تواند به طور قابل توجهی شادی و رفاه شما را افزایش دهد: 1. تجربیات جدید: به جای خرید وسایل جدید، پول خود را صرف تجربیات جدید مانند سفر، کلاس‌های آموزشی یا رویدادهای ورزشی و تفریحی کنید. تحقیقات نشان می‌دهد که تجربیات جدید خاطرات ماندگاری ایجاد میکنند و به شما احساس رضایت و شادی بیشتری می‌دهند. 2. وقت‌گذرانی با عزیزان: زمان باکیفیت را با خانواده و دوستان خود بگذرانید. این روابط قوی و حمایتی، شادی و سلامت عاطفی شما را تقویت میکنند. 3. سبک زندگی فعال: محصولاتی را بخرید که از یک سبک زندگی فعال پشتیبانی میکنند، مانند تجهیزات ورزشی، دوچرخه یا عضویت در باشگاه ورزشی. فعالیت بدنی منظم، خلق و...
شرکت تپسی با ورود به عرصه حمل و نقل شهری، به یکی از پرطرفدارترین تاکسی های آنلاین بین مردم ایران تبدیل شد. ثبت نام در تپسی، یک فرصت بی‌نظیر برای افرادی است که به دنبال کسب درآمد اضافی و یا حتی تبدیل آن به شغل اصلی هستند. در ناوگان تپسی شما به عنوان یک راننده مستقل قدرت انتخاب زمان و مکان خود را در دست دارید. علاوه بر این، تپسی با ارائه مزایا و ویژگی‌های منحصربه‌فردی که در ادامه آورده شده است تجربه شغلی را برای شما لذت‌بخش و سودآور می‌کند. مزایای تپسی برای رانندگان تاکسی اینترنتی رانندگان (سفیران) به‌عنوان همکاران تپسی، جایگاه ویژه‌ای برای شرکت دارند. به همین‌دلیل مزایای مختلفی برای آنها در نظر گرفته شده است. کسب...
"هر موقع در مناطق جنگی راه رو گم کردید نگاه کنید آتش دشمن کدام سمت را می‌کوبد، همان جبهه خودی است." به گزارش ایسنا، محمد مهدی همت، پسر شهید همت در یک توئیت نوشت: امروز که رسانه‌های بیگانه، دشمنان داخلی و خارجی و دوستان خائن و جاهل یکصدا شده‌اند که "رای ندهید"، بیشتر یاد حرف پدر شهیدم حاج محمد ابراهیم همت می‌افتم که می‌فرمود: "هر موقع در مناطق جنگی راه رو گم کردید نگاه کنید آتش دشمن کدام سمت را می‌کوبد، همان جبهه خودی است." چشم‌های پدرم نقشه راه من است، به مسیر چشم‌های شهدا ایمان داشته باشید. انتهای پیام
آیت الله حاج شیخ محسن فقیهی از اساتید برجسته دروس خارج حوزه علمیه قم و عضو جامعه مدرسین، در پاسخ به نامه یکی از جوانان، که از اوضاع بد اقتصادی گلایه نموده و از شرکت‌نکردن در انتخابات به خاطر عدم تأثیر رأی در اوضاع خبر داده بود، پاسخی مرقوم نموده‌اند و در آن، تغییر وضع موجود به وضع مطلوب را مرهون وارد میدان‌شدن جوانان و مشارکت در انتخاب افرادی متخصص و کاردان خصوصا در عرصه اقتصادی و کنارگذاشتن مسئولانی که صلاحیت ندارند، دانسته است. متن نامه مذکور و پاسخ معظم له به شرح ذیل است: به نام خدا حضرت آیت الله محسن فقیهی باسلام خدمت جنابعالی شما را تا به حال ندیده‌ام؛ ولی به طور اتفاقی، صفحه‌هایتان در شبکه‌های...
به گزارش گروه سیاست و جهان خبرگزاری علم و فناوری آنا، حجت‌الاسلام سید ابراهیم رئیسی ظهر امروز دوشنبه در هجدهمین مقصد از جلسات نظارت ستادی بر وزارتخانه‌ها و دستگاه‌های اجرایی در جمع مدیران معاونت حقوقی حضور یافت و ضمن بازدید از نمایشگاه اقدامات و دستاوردهای این معاونت، گزارش عملکرد و اقدامات بخش‌های مختلف این معاونت را نیز استماع و نکات و توصیه‌های کاربردی را در راستای ارتقای کارآمدی و بهبود عملکرد این مجموعه مطرح کرد. رئیس جمهور در این جلسه ضمن قدردانی از تلاش‌ها و اقدامات مجموعه مدیران و کارشناسان معاونت حقوقی که دستاوردهای قابل توجهی داشته‌اند، ماموریت اصلی این معاونت را دفاع از حقوق دولت و مردم بر محور احقاق حق عنوان کرد. رئیسی همچنین با تاکید بر ضرورت...
سید ابراهیم رئیسی ظهر امروز دوشنبه در هجدهمین مقصد از جلسات نظارت ستادی بر وزارتخانه‌ها و دستگاه‌های اجرایی در جمع مدیران معاونت حقوقی حضور یافت و ضمن بازدید از نمایشگاه اقدامات و دستاوردهای این معاونت، گزارش عملکرد و اقدامات بخش‌های مختلف این معاونت را نیز استماع و نکات و توصیه‌های کاربردی را در راستای ارتقای کارآمدی و بهبود عملکرد این مجموعه مطرح کرد. رئیس جمهور در این جلسه ضمن قدردانی از تلاش‌ها و اقدامات مجموعه مدیران و کارشناسان معاونت حقوقی که دستاوردهای قابل توجهی داشته‌اند، ماموریت اصلی این معاونت را دفاع از حقوق دولت و مردم بر محور احقاق حق عنوان کرد. رئیسی همچنین با تاکید بر ضرورت توانمندسازی بخش‌های مختلف دولت برای تشخیص و دفاع از حقوق دولت، به...
حجت‌الاسلام سید ابراهیم رئیسی ظهر امروز دوشنبه در هجدهمین مقصد از جلسات نظارت ستادی بر وزارتخانه‌ها و دستگاه‌های اجرایی در جمع مدیران معاونت حقوقی حضور یافت و ضمن بازدید از نمایشگاه اقدامات و دستاوردهای این معاونت، گزارش عملکرد و اقدامات بخش‌های مختلف این معاونت را نیز استماع و نکات و توصیه‌های کاربردی را در راستای ارتقای کارآمدی و بهبود عملکرد این مجموعه مطرح کرد. رئیس جمهور در این جلسه ضمن قدردانی از تلاش‌ها و اقدامات مجموعه مدیران و کارشناسان معاونت حقوقی که دستاوردهای قابل توجهی داشته‌اند، ماموریت اصلی این معاونت را دفاع از حقوق دولت و مردم بر محور احقاق حق عنوان کرد. رئیسی همچنین با تاکید بر ضرورت توانمندسازی بخش‌های مختلف دولت برای تشخیص و دفاع از حقوق دولت،...
به گزارش حوزه سیاست خبرگزاری تقریب، حجت الاسلام و المسلمین سید ابراهیم رئیسی ظهر امروز دوشنبه در هجدهمین مقصد از جلسات نظارت ستادی بر وزارتخانه‌ها و دستگاه‌های اجرایی در جمع مدیران معاونت حقوقی حضور یافت و ضمن بازدید از نمایشگاه اقدامات و دستاوردهای این معاونت، گزارش عملکرد و اقدامات بخش‌های مختلف این معاونت را نیز استماع و نکات و توصیه‌های کاربردی را در راستای ارتقای کارآمدی و بهبود عملکرد این مجموعه مطرح کرد. رئیس جمهور در این جلسه ضمن قدردانی از تلاش‌ها و اقدامات مجموعه مدیران و کارشناسان معاونت حقوقی که دستاوردهای قابل توجهی داشته‌اند، ماموریت اصلی این معاونت را دفاع از حقوق دولت و مردم بر محور احقاق حق عنوان کرد. رئیسی همچنین با تاکید بر ضرورت...
در این تحقیق چندین گیاه معمولی داخلی و توانایی آنها در تصفیه هوا مورد بررسی قرار گرفت و یکی از آنها موثرترین نوع بود. به گفته ناسا، اگر از سردرد‌های منظم رنج می‌برید، داشتن گیاه آپارتمانی خاص در خانه می‌تواند به تسکین علائم شما کمک کند. مطالعه آژانس فضایی روی گیاهان داخلی و آلودگی هوا، درختچه معمولی را مشخص کرد که ممکن است راهی طبیعی برای مبارزه با این ناخوشی و مزایای سلامتی دیگری ارائه دهد. محققان چندین گیاه معمولی داخلی و توانایی آنها در تصفیه هوا را بررسی کردند ازجمله اینکه چقدر می‌توانند آلاینده‌های کلیدی مرتبط با مشکلات سلامتی مختلف را حذف کنند. آلاینده‌های هوا مانند بنزن، فرمالدئید، تری کلرواتیلن، زایلن و آمونیاک با اثرات منفی بر سلامتی...
نماینده ولی فقیه در خوزستان در مورد فرزندآوری گفت: حداقل هر خانواده باید چهار یا پنج فرزند داشته باشد چرا که سخت‌ترین جنگ در آینده، مسئله جمعیت است. به گزارش همشهری آنلاین، حجت الاسلام والمسلمین سیدمحمدنبی موسوی فرد در آیین سیاسی عبادی نماز جمعه اهواز افزود: ما باید در برابر تبلیغات دشمنان استوار بوده و در مسیر درست که همان فرمایشات مقام معظم رهبری است، گام برداریم. وی خطاب به نمازگزاران بیان کرد: باید به جای قوم گرایی به افراد نخبه و پرتوان رای داد چراکه دلیل جلوتر بودن برخی استان‌ها از خوزستان، انتخاب افراد نخبه است. نماینده ولی فقیه در خوزستان گفت: کسانی که با گرفتن پول، رای خود را به صندوق می‌اندازند در واقع به استان و کشور خود...
به گزارش "ورزش سه"، امیر قلعه‌نویی را حسابی تحویل گرفتند. از جلوی در ورودی کینگدام اره‌نا، یک اسکواد قوی هیکل با دشداشه سرمه‌ای، سرمربی تیم ملی ایران و مدیرعامل باشگاه سپاهان را به سمت مبل‌هایی که در جایگاه وی ای پی چیده شده بود، هدایت کرد تا لحظاتی بعد یک پیشخدمت با قهوه عربی، خود را به این گوشه سالن برساند.ورود ما به این استادیوم درخشان، پس از یکی دو ساعت گیر کردن در روز شلوغ ریاض و تماشای جشن یوم البدایه، به خیره ماندن به ارتفاع سقف، نورپردازی، چیدمان فوق‌العاده و عبور و مرور نیروی انسانی مفصلی بود که برای دیدار سپاهان و الهلال در نظر گرفته شده بود.با ترک سالن، باید مسافتی را تا جایگاه خبرنگاران طی می‌کردیم....
بازدید 12 چرا اسرائیل باید بمب اتم داشته باشید اما ایران نباید داشته باشد؟ این پرسشی است که از مقام ارشد رژیم صهیونیستی در برنامه 60 دقیقه بی بی سی مطرح شد. واکنش این مقام صهیونیست را می‌بینید و می‌شنوید.
روزنامه جمهوری اسلامی نوشت: رسانه‌ها از انتشار جوابیه‌ها خسته نمی‌شوند، ولی برای دولت زیبنده نیست که به «دولت جوابیه» ملقب شود، عنوانی که اکنون اصحاب رسانه آن را دستمایه طنز در محافل خود کرده‌اند. توصیه ما به دولت اینست که در بخش اطلاع‌رسانی به جای تقابل، به تعامل روی آورد البته اگر با جایگاه و اهمیت افکار عمومی آشنائی دارد و طالب صلاح خود است. tags # سید ابراهیم رئیسی سایر اخبار (ویدئو) صحنه عجیب جفت‌گیری دو مار از نمایی بسیار نزدیک! (ویدئو) لحظه عجیب خاکسپاری یک سگ توسط دوستانش! (ویدئو) تصاویری کمیاب از عشق بازی جانور تک همسر در زیر آب! (تصاویر) اسراری درباره مشهورترین و زیباترین زن جهان باستان؛ کلئوپاترا چه شکلی بود؟
ملاتونین به عنوان یکی از معروف‌ترین مکمل‌های خواب شناخته می‌شود، اما تنها گزینه موجود نیست. منیزیم نیز به عنوان یک مکمل مؤثر در بهبود کیفیت خواب مطرح است که فواید اضافی دیگری نیز دارد. به گزارش فرطب، منیزیم، یک ماده معدنی حیاتی، نه تنها خواب را بهبود می‌بخشد، بلکه در تنظیم سطوح قند خون و فشار خون، بهبود عملکرد عضلات و اعصاب، و ساخت پروتئین‌ها و استخوان‌های محکم نیز نقش دارد. منیزیم: راهکاری برای خواب بهتر در جستجوی خوابی آرام، بسیاری از افراد به سمت مکمل‌های بدون نیاز به نسخه پزشک روی می‌آورند. در میان انواع مکمل‌ها، منیزیم به دلیل توانایی‌های منحصربه‌فردش در بهبود کیفیت خواب، اهمیت ویژه‌ای دارد. نقش منیزیم در تقویت خواب منیزیم، با افزایش تولید و تعامل...
ملاتونین به عنوان یکی از معروف‌ترین مکمل‌های خواب شناخته می‌شود، اما تنها گزینه موجود نیست. منیزیم نیز به عنوان یک مکمل مؤثر در بهبود کیفیت خواب مطرح است که فواید اضافی دیگری نیز دارد. به گزارش فرطب، منیزیم، یک ماده معدنی حیاتی، نه تنها خواب را بهبود می‌بخشد، بلکه در تنظیم سطوح قند خون و فشار خون، بهبود عملکرد عضلات و اعصاب، و ساخت پروتئین‌ها و استخوان‌های محکم نیز نقش دارد. منیزیم: راهکاری برای خواب بهتر در جستجوی خوابی آرام، بسیاری از افراد به سمت مکمل‌های بدون نیاز به نسخه پزشک روی می‌آورند. در میان انواع مکمل‌ها، منیزیم به دلیل توانایی‌های منحصربه‌فردش در بهبود کیفیت خواب، اهمیت ویژه‌ای دارد. نقش منیزیم در تقویت خواب منیزیم، با افزایش تولید و تعامل گابا،...
سرمربی سابق تیم ملی والیبال ایران دلیل افت ملی‌پوشان در سال‌های اخیر و پیشنهادش برای بازگشت به دوران اوج را بیان و عنوان کرد دست کم باید سه سال به مربی جدید زمان داد. به گزارش ایسنا، ایوانس بوگاجنکوف (ایوان بوگانیکف) یکی از بزرگان والیبال شوروی بود که با این تیم به دو طلای المپیک در سال‌های ۱۹۶۴ و ۱۹۶۸ دست یافت. او سرمربی و مدیر سابق تیم‌های ملی والیبال ایران بود و سال‌ها در ایران فعالیت داشت. گفت‌وگوی سرمربی سابق تیم ملی والیبال ایران با BOXSCORE را در ادامه می‌خوانید: ماجرای ورود شما به ایران و ۱۶ سال فعالیت در والیبال ایران چه بود؟ سال ۱۹۹۱ مسئولان ورزش ایران از کمیته ورزش اتحاد جماهیر شوروی خواست مربیان ورزشی...
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: بیماری‌های مزمن غیرواگیر مانند سرطان سینه در بانوان و سرطان پروستات در مردان با وزن بالا ارتباط دارد، احتمال بروز بیماری‌های قلبی_عروقی، دیابت نوع دو و سندرم متابولیک نیز در افرادی با وزن بالا بیشتر است. گلبن سهراب در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، با اشاره به تأثیر افزایش وزن در ابتلاء به بیماری‌ها، اظهار کرد: بیماری‌های مزمن غیرواگیر مانند سرطان سینه در بانوان و سرطان پروستات در مردان با وزن بالا ارتباط دارد، احتمال بروز بیماری‌های قلبی_عروقی، دیابت نوع دو و سندرم متابولیک نیز در افرادی با وزن بالا بیشتر است، از سوی دیگر اضافه وزن روی مفاصل فشار مضاعفی ر وارد می‌کند و زانو و مفصل‌هایی که در قسمت‌های مختلف...
برای افزایش فروش خود بهتر است به صورت همزمان در چند بستر مختلف فعالیت داشته باشید. ساخت سایت در کنار داشتن پیج اینستاگرامی می‌تواند به شما کمک کند تا محدودیت‌های مرتبط با اینستاگرام مانند فیلترینگ، مسدود شدن و غیره را جبران کرده و در دسترس کاربران بیشتری قرار بگیرید. با طراحی سایت به صورت ریسپانسیو، بهینه سازی سایت، انتخاب نام دامنه مناسب، افزایش امنیت سایت، نمایش نظرات و غیره می‌توانید فروشگاه آنلاین موفقی داشته باشید. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- برای افزایش فروش خود بهتر است به صورت همزمان در چند بستر مختلف فعالیت داشته باشید. ساخت سایت در کنار داشتن پیج اینستاگرامی می‌تواند به شما کمک کند تا محدودیت‌های مرتبط با اینستاگرام مانند فیلترینگ، مسدود شدن و غیره...
در دویست و پانزدهمین جلسه شورای اسلامی شهر تهران «عوارض ساختمانی، ارزش افزوده ناشی از اجرای طرح‌های توسعه شهری و بهای خدمات حوزه شهرسازی و ارزش معاملاتی موضوع تبصره ۱۱ ماده صد قانون شهرداری تهران برای سال ۱۴۰۳» مورد بررسی قرار گرفت. به گزارش سایت شهر، مهدی عباسی رئیس کمیسیون شهرسازی شورای اسلامی شهر تهران در دویست و پانزدهمین جلسه شورای اسلامی شهر تهران در جریان بررسی «عوارض ساختمانی، ارزش افزوده ناشی از اجرای طرح‌های توسعه شهری و بهای خدمات حوزه شهرسازی و ارزش معاملاتی موضوع تبصره ۱۱ ماده صد قانون شهرداری تهران برای سال ۱۴۰۳» با بیان اینکه اگر ارقام مصوب نمی شد عوارض صدور پروانه به قیمت مترمربع اثر چندانی بر قیمت مسکن ندارد، اظهار کرد: عده...
خواب خوب شبانه به اندازه ورزش منظم و رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت کل بدن ضروری است و این روزها زیاد می‌شنویم و می‌خوانیم که خواب ناکافی و بی‌کیفیت، تأثیرات منفی بر هورمون‌ها، فعالیت بدنی و عملکرد مغز دارد و همچنین می‌تواند باعث افزایش وزن و تشدید خطر بیماری در بزرگسالان و کودکان شود. به گزارش ایسنا، برخی از افراد برای رفتن به مدرسه یا محل کار از زنگ ساعت استفاده میکنند. اما توانایی سحرخیزی یا تا نیمه‌های شب فعال بودن، به عوامل ژنتیکی وابسته است. ساعت بدن، ریتم خواب و بیداری ما را در یک چرخه ۲۴ ساعته تنظیم می‌کند. چرخه خواب و بیداری بسته به اینکه فرد به اصطلاح «جغد شب» (افراد شب‌زنده‌دار) یا «چکاوک صبح» (افراد سحرخیز)...
به گزارش جماران؛ به نقل از ایلنا، معاون رئیس جمهور با تاکید بر اینکه برای ترغیب مردم به انتخابات باید همه احساس مسئولیت کنند، اظهار کرد: همانطور که مقام معظم رهبری توصیه کردند هر کسی که مخاطبی دارد باید برای تشویق و دعوت مردم به انتخابات وارد عمل شود. سیدمحمد حسینی به مناسبت ایام دهه فجر در سخنرانی پیش از خطبه‌های نماز جمعه قم با تبریک بعثت نبی مکرم اسلام و ایام الله دهه فجر ، قم را دیار مردمان متدین، انقلابی و ولایی دانست و اظهار داشت: انقلاب اسلامی باعث تحول اساسی در کشور شد و مردم قم در پیروزی انقلاب پیشگام و طلایه‌دار بودند و قیام ۱۹ دی ۵۶ مردم این خطه، به خیزش نهایی مردم ایران برای...
به گزارش «تابناک» به نقل از خانواده درمانی، انسان‌ها برای نگهداری یا تعامل و استفاده از یک شئ، دستگاه یا ماشین از دفترچه راهنما همراه آن وسیله استفاده میکنند حال انسان با یک شئ نه بلکه با یک انسان دیگر روبرو است بنابراین کسب آگاهی و خواندن کتاب درجهت تربیت درست و سالم فرزند از بدیهی‌ترین و ابتدایی‌ترین موارد حتمی است که والدین باید آن‌را انجام دهند. والدین باید تکلیف و هدف از بچه دار شدن را مشخص کنند و دست از این تفکرات نادرست بردارند تفکراتی که برپایه‌ای غیرمنطقی استوار است و مبتنی بر مواردی ازقبیل: نیاز به تنوع در زندگی حفظ یک ازدواج ناموفق و درحال شکستعدم موفقیت درکسب شغل و تنهایی درخانهبچه‌دارشدن تمام اطرافیان،دوستان و همکارانبه‌دلیل رهایی از گفته‌ها...
آفتاب‌‌نیوز : بیشتر افراد به‌طور سنتی از سشوار یا اتوی مو برای صاف کردن مو‌های خودشان و پیشگیری از وزشدگی آنها کمک می‌گیرند، درحالی که این ترفند‌های قدیمی به سلامتی مو‌ها آسیب می‌رسانند؛ بنابراین اگر میخواهید که راهکارهای جدید و سالم را برای داشتن مو‌های پرحجم و بدون وزشدگی امتحان کنید، حتما ترفند‌های زیر را جدی بگیرید. ۱. از ماسک مو استفاده کنید یکی از مهمترین کارها برای حالت‌بخشی مناسب به مو‌های فردار، شستن این مو‌ها با شامپو‌های مناسب و پیگیری یک روتین روزانه برای آبرسانی به آنها است. پس علاوه بر استفاده از شامپو و نرم‌کننده برای مو‌های فردار، باید از ماسک موی باکیفیت و سازگار با مو‌های فردار نیز کمک بگیرید. به‌طور کلی ماسک‌هایی برای مو‌های فردار یا...
خبرآنلاین: خطر تجمع چربی احشایی اضافی با بالا رفتن سن، عمدتاً به دلیل تغییر در متابولیسم، توده عضلانی و توانایی انجام حرکت کافی در طول روز افزایش می‌یابد. همه این عوامل می‌توانند کاهش وزن را با سختی مضاعفی همراه کنند. تجمع چربی شکمی و اضافه وزن می‌تواند بر سلامت کلی تأثیر منفی بگذارد و خطر سکته مغزی، بیماری قلبی و دیابت را افزایش دهد. خوشبختانه، عاداتی در سبک زندگی وجود دارد که با اتخاذ آنها می‌توانید این بحران را مدیریت کنید: ۱) یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید مطمئن شوید که رژیم غذایی شما متعادل و شامل تمام گروه‌های غذایی است. رژیم غذایی متعادل متشکل از میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین‌های بدون چربی، غلات کامل و چربی‌های سالم است. این رژیم غذایی،...
به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، «شهید» شاهد شهود عرفانی شد و نقش هر چه خوبی را در چهارفصل گیتی نمایان کرد و چشم ستارگان آسمان را روشن، ققنوس هشت جنت که هفت آسمان را مجذوب خود کرده است، همان عاشقی که در وادی مقدس عاشقی، پر پرواز گشود و فرشتگان را نوازشگر روح نابش کرد. «شهید» همان ستاره خاک‌نشین همیشه بیدار شب‌های خون و آتش که تا لمس شعله‌های بصیرت و حقیقت در مقتل عشق رزم عاشقانه کرد تا پیوندی ابدی در بزم عارفانه. عشق در منشور نور هشت هزار ستاره درخشان راه عاشقی، مأوای جاودانگی‌اش را به تصویر کشید تا درس استواری را در دل حادثه بر تارک تاریخ بنشاند. حالا می‌خواهیم هر روز را با نامی و...
به گزارش خبرآنلاین، رانندگی در شرایط زمستانی و هوای به شدت سرد می‌تواند با چالش‌های خاص خود همراه باشد. البته هنگامی که شرایط خیلی بد است، شاید بهترین تصمیم این باشد که جز در موارد واقعا ضروری از رانندگی صرف نظر کنید. اما اگر نیاز به استفاده از ماشین خود دارید، مطمئن شوید که آمادگی لازم را دارید. ایسنا در گزارشی نوشت، قبل از حرکت، زمان بیشتری به گرم کردن ماشین اختصاص دهید و همچنین در نظر بگیرید که ممکن است سفر در شرایط زمستانی بیش از شرایط عادی طول بکشد. گزارش‌های مربوط به وضعیت ترافیک و شرایط راه‌ها را بررسی کنید و بکوشید حتیالامکان راه‌ها و مسیرهای اصلی را انتخاب کنید که در برف‌روبی و یخ‌زدایی از سطح جاده...
آفتاب‌‌نیوز : در این مقاله شش نکته برای به تاخیر انداختن بروز چین‌وچروک به شما پیشنهاد می‌کنیم. از تغییر سبک زندگی گرفته تا درمان‌های طبیعی. این اقدامات به شما کمک میکنند تا بدون به خطر انداختن کیفیت زندگی‌تان، پوستی روشن‌تر داشته باشید. ۱. ماساژ صورت ماساژ صورت روش موثری برای حفظ تون ماهیچه‌های صورت است که به جلوگیری از افتادگی پوست و ایجاد چین‌وچروک کمک می‌کند. در حین ماساژ صورت با نوک انگشتان خود حرکات دایره‌ای ملایمی روی پیشانی، گونه‌ها، فک، چانه و گردن انجام دهید. برای آبرسانی بیشتر پوست می‌توانید از روغن صورت یا مرطوب‌کننده حاوی مواد مفیدی مانند ویتامین E و شی‌باتر استفاده کنید. ۲. تکنیک ماساژ صورت کوبیدو کوبیدو یک تکنیک ماساژ ژاپنی باستانی است که به‌طور...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مازندران، مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای مازندران گفت: با توجه به کاهش دما و بارش برف از صبح فردا در سطح محور‌های کوهستانی به همه رانندگانی که قصد تردد از محور‌های کوهستانی را دارند توصیه می‌شود ضمن رعایت قوانین و مقرارت، تجهیزات و امکانات ایمنی از جمله زنجیر چرخ را همراه داشته باشند.حسن جهانیان افزود: ۳۳ اکیپ راهداری در قالب ۲۵۰ ماشین و ۳۵۰ راهدار در محور‌های مواصلاتی استان مستقر هستند.او طول محور‌های برفگیر مازندران را ۳۷۰۰ کیلومتر اعلام کرد و گفت. در حال حاضر ۲۲ راهدارخانه در محور‌های مواصلاتی استان تجهیز شده و آماده سرویس دهی به مسافران و در راه ماندگان است.جهانیان ادامه داد: مسافرین و رانندگان محترم می‌توانند جهت کسب...
گروه زندگی- در اینکه شما یک بانوی نمونه هستید، شکی نیست و این را هم به خوبی می‌دانیم که همیشه برای ایجاد محیطی امن و آرام برای آقای همسر، تمام تلاشتان را به کار گرفته‌اید اما امروز با تمام روزها فرق می‌کند و باید کمی خاص تر، دل همسرتان را به دست آورید. نگران نباشید! قرار نیست کار سختی انجام دهید، همین که کمی متفاوت باشید، کفایت می‌کند. مردها برخلاف ظاهر سخت و جدی شان، قلب رئوفی دارند و قطعا شما به عنوان یک بانوی نمونه به راحتی می‌توانید با چند کار ساده، حال دلشان را خوب‌تر کنید. خانه را به افتخار همسرتان آماده کنید روز مرد را یک روز خاص بدانید بله این روزها مدام می‌آیند و می‌روند. یک...
طرفداری | دو تیم چلسی و میدلزبرو در چارچوب دور برگشت نیمه نهایی مسابقات لیگ کاپ به مصاف هم رفته بودند که شاگردان مائوریسیو پوچتینو با ارائه عملکردی برتر، با پیروزی 6-1، ضمن صعود به فینال، انتقام شکست دیدار رفت را گرفتند. مائوریسیو پوچتینو در اولین واکنش به بازی امروز تیمش مقابل دوربین اسکای گفت: امروز بسیار بی‌رحم بودیم. همان چیزی که در دور رفت فقدانش را داشتیم. در یک سوم نهایی زمین واقعا خوب بودیم و تفاوت دو بازی در این مورد بود. از این که گل خوردیم و کلین‌شیت را از دست دادیم واقعا ناامید هستم. مردم باید به من ایمان داشته باشند و ما را باور کنند. ما به ومبلی می‌رویم و شانس کسب اولین جام فصل را داریم....
حتماً برای شما هم پیش آمده که موقع رفتن به مهمانی یا قرارهای خاص کاری به این نتیجه رسیده باشید که کفش شما برای این لباس یا موقعیت مناسب نیست. در این مقاله برای رفع این مشکل به شما چند کفش اصلی که هر بانویی باید داشته باشد را معرفی کرده‌ایم که بتوانید برای هر موقعیتی استایلی حساب شده داشته باشید. اهمیت انتخاب کفش صحیح انتخاب کفش مناسب یکی از مهمترین تصمیماتی است که هر فرد در طول عمر خود می‌گیرد. کفش مناسب در کنار شخصیت بخشیدن به استایل شما، می‌تواند از پاهای شما در برابر آسیب محافظت کند، راحتی و عملکرد شما را بهبود بخشد و حتی می‌تواند به شما کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید. مهمترین کفش‌هایی که باید در کمد خود داشته باشید یک‌سری مدل‌های کفش را باید تحت هر...
۸ بیماری رایج در ایران، در دنیای پیچیده و متغیر امروز، سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها اهمیتی حیاتی دارد. ایران، همچون بسیاری از کشورها، با چالش‌های متعددی در حوزه سلامت عمومی روبرو است. از بیماری‌های قلبی-عروقی گرفته تا بیماری‌های متابولیکی و سرطان، طیف وسیعی از بیماری‌ها بر زندگی روزمره مردم ایران تأثیر می‌گذارند. درک این بیماری‌ها و آگاهی از علل و راه‌های پیشگیری و درمان آنها، نه تنها برای بیماران بلکه برای تمامی افراد جامعه از اهمیت برخوردار است. در این مقاله، ما به بررسی ۸ بیماری رایج در ایران می‌پردازیم که بسیاری از ما مردم با آن دست و پنجه نرم میکنند. این بررسی شامل تشریح علائم، علل، تاثیرات بر سلامت فردی و اجتماعی و راهکارهای موجود برای مدیریت...
آفتاب‌‌نیوز : کبد یکی از اعضای مهم بدن و مسئول اصلی متابولیسم داروها، تجزیه خون و مواد مغذی برای بدن است. هنگامی که کبد به درستی کار نکند، ممکن است عوارض مختلفی از جمله عفونت، کمبود الکترولیت و خونریزی ایجاد شود. بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای به حداکثر رساندن سلامت کبد عبارتند از: ویتامین B، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین E، روی (زینک). در ادامه به توضیح عملکرد هر یک از این ویتامین‌ها در بهبود عملکرد کبد پرداخته می‌شود: ویتامین B مطالعات نشان داده است که ویتامین‌های گروه B می‌توانند به طرق مختلف به عملکرد کبد کمک کنند. همچنین بسیاری از ویتامین‌های این گروه از جمله ویتامین B۱۲ و اسید فولیک، سلامت کبد را در افراد مبتلا به بیماری کبد...
به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، «شهید» شاهد شهود عرفانی شد و نقش هر چه خوبی را در چهارفصل گیتی نمایان کرد و چشم ستارگان آسمان را روشن، ققنوس هشت جنت که هفت آسمان را مجذوب خود کرده است، همان عاشقی که در وادی مقدس عاشقی، پر پرواز گشود و فرشتگان را نوازشگر روح نابش کرد. «شهید» همان ستاره خاک‌نشین همیشه بیدار شب‌های خون و آتش که تا لمس شعله‌های بصیرت و حقیقت در مقتل عشق رزم عاشقانه کرد تا پیوندی ابدی در بزم عارفانه. عشق در منشور نور هشت هزار ستاره درخشان راه عاشقی، مأوای جاودانگی‌اش را به تصویر کشید تا درس استواری را در دل حادثه بر تارک تاریخ بنشاند. حالا می‌خواهیم هر روز را با نامی و...
رهبر معظم انقلاب اسلامی در یادداشت تقدیر از شهید ستاری که شش ماه قبل از شهادت صادر شده بود، خطاب به شهید ستاری تاکید کردند: باور داشته باشید تا همه‌جا می‌شود پیش رفت. به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو، به مناسبت سالروز شهادت امیرسرلشکر منصور ستاری فرمانده نیروی هوایی ارتش جمهوری اسلامی ایران، پایگاه اطلاع‌رسانی دفتر حفظ و نشر آثار حضرت آیت‌الله خامنه‌ای متن یادداشت رهبر معظم انقلاب اسلامی برای شهید ستاری و تقدیر از فعالیت‌های تحقیقی و دانش‌محور نیروی هوایی ارتش جمهوری اسلامی ایران را منتشر می‌کند. متن یادداشت فرمانده کل قوا که اول خرداد ۱۳۷۳ -حدود شش ماه قبل از شهادت سرلشکر ستاری نگاشته شده- به شرح زیر است: بسم الله الرّحمن الرّحیم بحمدالله کار تحقیق در...
به مناسبت سالروز شهادت امیرسرلشکر منصور ستاری فرمانده نیروی هوایی ارتش جمهوری اسلامی ایران، پایگاه اطلاع‌رسانی دفتر حفظ و نشر آثار حضرت آیت‌الله خامنه‌ای متن یادداشت رهبر انقلاب برای شهید ستاری و تقدیر از فعالیت‌های تحقیقی و دانش‌محور نیروی هوایی ارتش جمهوری اسلامی ایران را منتشر می‌کند. متن یادداشت فرمانده کل قوا که اول خرداد ۱۳۷۳ -حدود شش ماه قبل از شهادت سرلشکر ستاری نگاشته شده- به شرح زیر است: بسم الله الرّحمن الرّحیم بحمدالله کار تحقیق در نیروی هوائی پایه‌ی استواری یافته است، و تحقیق خود پایه‌ی پیشرفت علم است. وقتی نیروهای مسلح از درون خود، دانش و معرفت جوشیدند باید یقین کرد که استقلال، نه فقط یک اسم و ادّعا، که یک واقعیت و تبلور است. من این...
زی‌سان: همین حالا به حالت نشستن یا ایستادنتان توجه کنید. دست و پایتان کجاست؟! حالت چهره شما چطور است؟! اگر کسی همین الان وارد اتاق شما شود، با توجه به زبان بدنتان چه تصوراتی ممکن است درباره شما در ذهنش ایجاد شود؟ شک نکنید که درصد زیادی از ارتباطات و نحوه درک افراد از دیگران از زبان بدن آنها ناشی می‌شود. این درک، شامل حالت ایستادن، حرکات، حالت چهره و حرکات چشم است. زبان بدن شما احساسات واقعی یا اهداف و میزان اعتماد به نفس شما را نشان می‌دهد. یک/ لبخند بزنید لبخند زدن نه تنها شما را جذاب‌تر و قابل اعتمادتر می‌کند، بلکه باعث بهبود سلامتی، کاهش سطح استرس و بهتر شدن احساس شما نسبت به خودتان می‌شود. لبخند،...
به گزارش "ورزش سه"، آرسنال به اتحادیه داوران لیگ برتر انگلیس (PGMOL) در مورد رفتار خشن با بوکایو ساکا شکایت کرده و خواهان محافظت بیشتر از این وینگر انگلیسی است.به گزارش میل اسپورت، توپچی‌ها از رفتار نسبت به ساکا در این فصل ناراضی هستند و با اتحادیه داورام صحبت کرده‌اند تا نارضایتی خود را اعلام کنند.تیم میکل آرتتا همچنین خواستار حمایت بیشتر از ملی پوش انگلیسی شده و آنها معتقدند ساکا با خطاهای خشنی از سوی مدافعان حریفان آرسنال رو به رو می‌شود. ساکا سومین بازیکن لیگ برتر در سال 2023 بوده که بیشترین خطا روی او انجام شده است. پیش از او جردن آیو و برونو گیمارش در رده‌های اول و دوم قرار دارند. 87 خطا در سال گذشته...
عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه روسیه باید صراحتا مواضع خود در قبال جزایر سه گانه ایران را اصلاح کند، گفت: منافع ملی جمهوری اسلامی ایران دو بخش دارد؛ اصل اول نظام جمهوری اسلامی ایران و اصل دوم تمامیت ارضی ایران است و هر کشور و جریانی با این دو اصل شوخی کند، ما با آنها جدی برخورد خواهیم کرد. محمود عباس زاده مشکینی در خصوص مواضع لاوروف در رابطه با جزایر سه گانه ایران، اظهار کرد: ایران و روسیه تهدید مشترکی به نام تحریم غربی ها دارند و همکاری این دو کشور و پیمان های مشترکی که داریم، باعث هم افزایی بین ایران و روسیه شده بود که به نفع هر...
به گزارش خبرگزاری مهر، سرهنگ پیمان کرمی با اشاره به بارش پراکنده برف در جاده کرج – چالوس، محدوده دیزین تا تونل کندوان و لغزندگی سطح جاده گفت: در چنین شرایطی رانندگان از توقف در محدوده‌هایی که احتمال ریزش سنگ وجود دارد، پرهیز کنند. وی مطرح کرد: در زمان ناپایداری جوی رانندگان قبل از سفر ضمن اطلاع از وضعیت راه‌ها از هرگونه سفر غیرضروری خودداری کنند. به همراه داشتن زنجیر چرخ نیز در چنین شرایطی ضروری است. با توجه برودت هوا و احتمال بارش باران و برف به ویژه در مناطق کوهستانی، مسافران با تجهیزات کامل سفر کنند. به گفته رئیس پلیس راه استان البرز، اطمینان از سلامت فنی خودرو و به همراه داشتن سوخت کافی مهمترین توصیه‌ها برای پیشگیری...
امروز برخی از محبوب ترین بازی های پلن اسنشیال سرویس پلی استیشن پلاس را در ادامه بررسی می کنیم. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- سرویس پلی استیشن پلاس اسنشیال یکی از محبوب ترین پلن های پیشنهادی پی اس است که با قابلیت های ویژه در اختیار کاربران قرار می گیرد. این سرویس به دلیل قیمت به صرفه و بازی های محبوب به شهرت رسیده است. البته این پلن کاربران با برخی محدودیت ها رو به رو می کند. در پلی استیشن اسنشیال لیست کامل بازی ها در اختیار شما نیست. بازی های این پلن محدود هستند به همین خاطر قیمت آن کمتر از سایر سرویس های پی اس تعیین شده است. با این وجود در این پلن هم قابلیت...
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»